Comenzaron las actividades por el “Día Internacional de la actividad Física”

Desde la Dirección de Deportes de la Municipalidad de Larroque se informa que este lunes dieron inicio las actividades programadas por el “Día Internacional de la actividad Física”.

Desde la Dirección de Deportes de la Municipalidad de Larroque se informa que este lunes dieron inicio las actividades programadas por el “Día Internacional de la actividad Física”.

En el Parque de la Estación y con gran concurrencia, se desarrollaron juegos para niñas y niños de 4 a 8 años bajo protocolos vigentes. En tanto, este martes 6 de abril, que se conmemora el “Día Internacional de la Actividad Física” (promulgada por la Organización Mundial de Salud), desde las 17 y 15 hs. en el Parque de la Estación, se realizarán juegos para niñas y niños de 9 a 12 años.

El miércoles 7 de abril a las 14 hs se llevará adelante una clase abierta de ritmos en el Parque de la Estación. El jueves 8 de abril habrá actividades en la colonia de adultos mayores y el viernes 9 de abril a las 17 y 15 actividades recreativas para personas con discapacidad.

Es notable el impacto favorable que tiene en la salud la práctica regular de actividad física. Los beneficios son múltiples y se encuentran ampliamente reconocidos por la medicina. Según la OMS, algunos son: el control de peso, la reducción del riesgo de cardiopatía coronaria y accidente cerebro-vascular, la reducción del riesgo de diabetes de tipo II, la reducción del riesgo de cáncer de colon y cáncer de mama, la reducción del estrés, depresión y ansiedad, el control de la hipertensión, la mejora de habilidades de razonamiento, aprendizaje y juicio, el favorable crecimiento y desarrollo saludable de los jóvenes, la mejora del bienestar general de la persona.